首页 科技内容详情
几款超级鲜味的营养饭菜,老人孩子见了都喜欢,学会了受益无限

几款超级鲜味的营养饭菜,老人孩子见了都喜欢,学会了受益无限

分类:科技

网址:

反馈错误: 联络客服

点击直达

Allbet客户端下载

欢迎进《jin》入Allbet客户端下载(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网‘wang’开放Allbet注「zhu」册、Allbe代理【li】、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

2021-09-16 19:58 人民资讯

黑“hei”鱼‘yu’鸡〖ji〗蛋羹

食材【cai】:黑鱼、鸡蛋 dan[、姜、葱、黄酒、生粉、麻油、生抽、枸杞、蚝油、食盐

做 zuo[法:

1、首先把鱼杀好,处置清洁“jie”,然后把鱼双方的肉剔除留中央鱼骨,鱼骨看成段,放入水中洗净〖jing〗捞出放入容器中;

2、鱼肉去皮,然后把鱼肉斜刀切成薄片《pian》,但也不要太薄半厘米左右 you[,然后洗濯一下捞出放入盘中;

新2查账www.22223388.com)提供新2网「wang」址和新2最新网址,包括新2手机网址,新2备用网址,皇冠最新网址,新2足球网址,皇冠新2网址,新2管理网(wang)址,新2网址大全,hg0088.com,hga038.com,同时开放新2信用平台查账功【gong】能.

3、准备葱段姜片放入碗中加入「ru」适量黄酒,抓捏出葱姜汁;

4、把葱姜汁倒在鱼片上面,加入少许盐,少许耗‘hao’油,放少许生粉,然后抓捏粘稠再‘zai’放一 yi[点色拉油再次抓匀,抓匀之后腌制20分钟;

5、起锅烧油把鱼骨煎 jian[一下,煎一面金黄就可以啦,然后加入清水,盖【gai】上锅盖熬几分钟〖zhong〗。几分钟之后吧鱼骨捞起砸碎继续放入锅“guo”中熬制「zhi」一会,把鱼骨捞出汤汁用密漏过滤到碗中放凉约莫20度就可以;

6、在碗中敲三个鸡蛋用筷子打{da}散,然后把鱼汤倒入打散的鸡蛋碗里比例1:1.5,然后加点盐搅拌平均倒入【ru】深一点的盘中〖zhong〗;

7、起锅烧【shao】水(shui),水开后「hou」放入屉板把(ba)鸡蛋液放入其中盖上盖子蒸7分钟,七分钟之后把鱼片卷一下放入盘【pan】中摆{bai}好姿势「shi」,再‘zai’蒸三分钟;

8、出锅,撒上一点芝麻油、生抽,放入枸杞、葱花粉饰‘shi’一下即【ji】可。

欧博亚洲注册

欢迎进入欧博亚洲〖zhou〗注册(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧(ou)博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电〖dian〗脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

  • aLLbet(www.aLLbetgame.us) @回复Ta

    2021-10-02 00:00:50 

    USDT跑分网www.Uotc.vip)是使用TRC-20协议的Usdt官方交易所,开放USDT帐号注册、usdt小额交易、usdt线下现金交易、usdt实名不实名交易、usdt场外担保交易的平台。免费提供场外usdt承兑、低价usdt渠道、Usdt提币免手续费、Usdt交易免手续费。U担保开放usdt otc API接口、支付回调等接口。

    你会红的

  • UG环球(www.ugbet.us) @回复Ta

    2021-10-15 00:00:14 

    姚采颖去年拿到硕士文凭之后,顺遂成为玄奘大学影剧艺【yi】术学系助理教授级专业手艺职员。从兼任先生至今,她对教学愈来愈有热情,甚至为了让学生结业之后有更多时机,以往从不自动推销自己的她{ta},最先放下〖xia〗身段拜会各相关单元。不知名粉丝报道

发布评论